Referenzen
Hallo zusammen, mein Name ist Ingo. Seit meinem 19. Lebensjahr bin ich mehr oder weniger sportlich aktiv. In letzter Zeit, beruflich bedingt, war ich jedoch weniger aktiv, was sich auch körperlich bemerkbar gemacht hatte: Fehlender Elan, körperliche Bewegungseinschränkungen, mangelnde Ausdauer. Da bekam ich eine dreimalige Trainingseinheit bei Roman Kramaric geschenkt – und war schwer begeistert. Durch das gezielte Training wurde mir offenkundig vor Augen geführt, welche Defizite ich in Fitness, Ausdauer und Kondition hatte. In Zeitraum von 2 Jahren intensiven Trainings (2x die Woche) merke ich deutlich die Veränderungen zu früher: Höhere Belastbarkeit, größere Beweglichkeit, bessere Koordination, mehr Kraft. Dadurch hat sich auch die Lebensqualität für mich erheblich verbessert. Daher werde ich auch zukünftig das Personal Training bei und mit Roman Kramaric weiterführen, da außer den erwähnten Erfolgen vor allen Dingen eins im Vordergrund steht: Spaß, Freude und gute Laune am Training, ohne die gesetzten Ziele aus den Augen zu verlieren. Das Training bei Roman ist absolut einzigartig. Er geht auf die eigenen Ziele ein und lässt dabei ständig neue Trainingsreize mit einfließen. Für mich persönlich ist es wichtig, beim Training ein gutes Gefühl zu haben und zu wissen, daß mich die Übungen weiterbringen. Das führt oft dazu, daß ich an meine Grenzen gebracht werde. Roman ist aber gleichzeitig auch ein super Motivator und so wird jedes Training zu einem kleinen persönlichen Erfolg. Das Studio bietet dabei eine tolle Atmosphäre, so daß man sich vollkommen auf sich selbst konzentrieren kann.
1. Kraft / Muskelaufbau
2. Ausdauertraining
3. Koordination
Technik und Körperhaltung, sowie Atemtechnik – mit Blick auf ein ausgewogenes Trainingsverhältnis – stehen oben an. Die Kombination verschiedener Geräte- und Freestyleübungen gibt immer neue, aufbauende Herausforderungen. Es macht einfach Spaß und wird nie langweilig.
Alles in allem fühle ich mich bei Roman sehr gut aufgehoben und bin immer wieder froh, daß ich am Anfang meiner Suche nach einem Personal Trainer gleich ihn gefunden habe.
Durch meine sitzende Tätigkeit und viel zusätzlichem privatem Stress entschied ich mich für ein intensiveres Training zur Gesungerhaltung und bekam eine Empfehlung für Roman Kramaric, der sich dadurch hervorhebt, Trainings sehr flexibel auf die individuellen Bedürfnisse seiner Kunden aufzubauen. Ich finde es klasse, dass ich zwischendurch einfach anrufen kann und meine Trainingswünsche je nach vorhandenem gesundheitlichem Problem mit ihm vertrauensvoll vorab besprechen kann.
Ich bin seit 18.01.2011 in Romans bewährten Händen und freue mich schon auf das kommende Training. Danke, Roman!
Dieses eine Jahr mit ihm, war das Beste, was mir je passieren konnte! Er ist nicht nur ein Trainer sondern auch ein ganz besonderer Mensch.“
Ich wünsche Euch/Ihnen viel Spaß mit Roman!